Desde 1992, el mes de octubre se ha reconocido internacionalmente como el Mes de la Salud Mental, destacando especialmente el 10 de octubre. Esta iniciativa es promovida por la Federación Mundial de Salud Mental, con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Este año, el lema «Trabajo y Salud Mental: un vínculo fundamental» resalta la importancia de integrar el bienestar mental en la vida laboral. La OMS subraya que «no hay salud sin salud mental», definiendo esta como la capacidad de las personas para gestionar el estrés cotidiano y desarrollar sus habilidades dentro de su entorno.
A nivel mundial, se lucha por eliminar los estigmas y discriminaciones que enfrentan quienes viven con alguna enfermedad mental y buscan tratamiento. Lamentablemente, México ocupa el segundo lugar global en discriminación hacia personas con trastornos mentales. Además, la OMS advierte que, para 2030, las enfermedades mentales podrían ser la principal causa de mortalidad, y nuestro país se encuentra en el cuarto lugar en esta proyección.
Es esencial reflexionar sobre la urgencia de normalizar el diálogo sobre la salud mental y generar acciones que promuevan un entorno inclusivo y de apoyo para quienes lo necesitan.
