Como parte de su compromiso por promover la salud mental en el entorno laboral, personal del Centro de Salud Urbano B impartió una charla a empleados de la empresa Proveedores Industriales e Ingeniería Juárez (PROVINDUSTRIAL), informó Daphne Santana Fernández, encargada del despacho de la Dirección de Salud.
La plática se centró en proporcionar herramientas prácticas para que los trabajadores puedan identificar, entender y controlar factores emocionales que afectan su bienestar y desempeño laboral, explicó Santana Fernández. Estas acciones forman parte de las estrategias de prevención y promoción de la salud mental impulsadas por el Centro de Salud Urbano B, con el objetivo de fomentar estilos de vida saludables y libres de drogas.
“La salud mental es fundamental para el bienestar integral y, en el ámbito laboral, contribuye a un mejor rendimiento, relaciones interpersonales positivas y un ambiente de trabajo más seguro y productivo”, mencionó la funcionaria.
El estrés y la ansiedad, cuando no se manejan adecuadamente, pueden llevar a consecuencias graves, como trastornos del sueño, irritabilidad, problemas de concentración e, incluso, depresión o consumo de sustancias. Estos efectos afectan no solo la calidad de vida de los trabajadores, sino también incrementan el ausentismo y la rotación de personal.
